Praxe vycházející z jógové terapie. Důraz je kladen na dech, porozumění základům jednotlivých pozic i aktuálních potřeb našeho těla. Tyto lekce jsou vhodné pro všechny studenty, kteří chtějí s praxí začít nebo hledají úlevu od stresu a lepší propojení těla a mysli.

Read More